Anak selalu didorong untuk belajar agar mendapat nilai sempurna. Hal itu tidak lain agar anak mendapat kesempurnaan hidup kelak. Kira-kira begitulah ekspektasi yang selalu diharapkan orang tua kepada anak-anaknya. Namun, sadarkah kita bahwa ada dampak negatif dari paradigma kesempurnaan bagi individu tertentu. Bahkan bagi banyak orang, paradigm aitu akhirnya menimbulkan depresi karena merasa di…
Tuhan telah memberi kesempatan maka manusia harus berupaya untuk meraih kesempatan yang berupa kenikmatan itu. Kesempatan itu hanya bisa didapat oleh manusia dengan berusaha. Untuk memenuhi kebutuhan dan keinginannya, manusia wajib berusaha karena mereka tidak boleh hanya berharap saja.
FOMO, yang pertama kali muncul dalam artikel Harvard Business School, menjadi istilah global untuk kondisi tak nyaman ketika kita berpikir orang lain memiliki pengalaman yang lebih baik dan lebih kaya daripada diri kita. Diperkuat dengan maraknya media sosial, FOMO telah menjadi krisis budaya.
Apakah kebahagiaan adalah sesuatu yang Anda pilih? Berani Tidak Disukai menyajikan jawabannya secara sederhana dan langsung. Berdasarkan teori Alfred Adler, satu dari tiga psikolog terkemuka abad kesembilan belas selain Freud dan Jung, buku ini mengikuti percakapan yang menggugah antara seorang filsuf dan seorang pemuda. Dalam lima percakapan yang terjalin, sang filsuf membantu muridnya mema…
Satu-satunya hal yang tidak berhenti di dunia ini adalah waktu. Ia terus berjalan tanpa mengenal lelah, bahkan ia bisa terlewat begitu saja ketika kita lengah atau terlena karena sangat menikmati suatu momen atau mungkin ketika merasa bosan karena sesuatu yang ditunggu tak kunjung datang. Waktu, bisa menjadi jahat ataupun sebaliknya, tergantung bagaimana cara kita menyikapi dan melihatnya. "Ti…
Personal Steady di kalangan banyak orang makin terancam. Kalau ini dibiarkan terjadi terus-menerus sebagai tekanan sosial, tetapi tidak diimbangi mental higiene yang kuat secara menyeluruh dari sendi-sendi kehidupan masyarakat, maka akan mengalami mental breakdown. Dalam masa pergulatan sekarang ini, banyak orang mengalami apa yang dinamakan shell shock dan corrupneurose dalam masyarakat modern…
Orang mengira ketika ingin mengubah hidup, Anda perlu memikirkan hal-hal besar. Namun, pakar kebiasaan terkenal kelas dunia James Clear menemukan cara lain. la tahu bahwa perubahan nyata berasal dari efek gabungan ratusan keputusan kecil-dari melakukan dua push-up sehari, bangun lima menit lebih awal, sampai menahan sebentar hasrat untuk menelepon. la menyebut semua itu atomic habits. Dal…
Apakah Anda merasa sebagai seorang penakut? Hal apa saja yang membuat Anda begitu ketakutan? Dan, apa pula yang Anda lakukan saat perasaan takut itu muncul? Ketakutan memang menjadi momok menakutkan bagi hampir setiap orang, tak terkecuali Anda. Bahkan, pada saat rasa takut itu datang, Anda dapat bertindak konyol atau berperilaku di luar batas kewajaran. Lebih parah lagi, Anda dapat melewatk…