Memaafkan memang sulit diwujudkan apabila orang yang sakit hati belum mampu berdamai dengan diri sendiri dan orang yang menyakitinya. Dia harus menerima keadaan atau kenyataan bahwa memang terdapat konflik dalam hubungan sosialnya. Dengan penerimaan itu dia bisa sehat secara mental. Bila hal itu dilakukan dengan sepenuh hati, maka dia akan memperoleh ketenangan.