Bibliografi: hlm. 95
Istilah stres, cemas dan defresi seringkali digunakan untuk menggambarkan seseorang yang sedang dalam problem kehidupan (Stresor Psikosial) yang dapat berdampak pada gangguan fungsi organ tubuh dan mental emosional. ketiga istilah tersebut sering kali batasnya tidak jelas dan tumpang tindih.
Semua orang pasti pernah mengalami stres, terlebih bagi yang telah bekerja. Sebagaimana yang kita tahu, masalah demi masalah seolah selalu datang tiada hentinya. Hal ini dapat dipengaruhi oleh banyak hal, baik intern maupun ekstern. Stres di lingkungan kerja adalah kasus yang sering dialami oleh semua orang karena di sanalah sebagian waktu aktif dihabiskan. Stres tidak hanya mengganggu diri sen…
Judul asli: At-Takayyuf An-Nafsiy
Judul asli:Coping With Stres at Work.