Depresi dan tekanan psikis merupakan gangguan kejiwaan yang seringkali dihadapi dan diderita kebanyakan orang. Stres dan depresi adalah gangguan kejiwaan yang paling acap ditemui. Para pakar kesehatan menyatakan bahwa kurang lebih 80 persen penyakit yang diderita manusia di zaman ini dimulai dari tekanan mental. Dengan demikian, tekanan jiwa dapat dijuluki sebagai teman akrab manusia di era mod…