Sebuah buku yang membahas aneka diet disertai puasa yang pernah dilakukan di dunia. Tak hanya membahas OCD ala Deddy Corbuzier namun juga membahas tentang intermittien fasting (puasa berselang) dan warrior diet (diet disertai olahraga ala Amerika)
Bibliografi: hlm. 137-138 Jika Anda ingin sukses dalam usaha dan karier, diberi kelapangan rezeki, tercapainya cita-cita, sehat jasmani dan rohani, keluarga sakinah, mendapatkan jodoh, dll., cobalah membiasakan puasa sunah. Ini merupakan amalan yang sangat dicintai Allah SWT dan dianjurkan oleh Rasulullah SAW, karena memiliki banyak manfaat (hikmah), keutamaan (fadilah), dan keajaiban (berka…
Penulis berupaya menyajikan dan membahas puasa secara ilmiah. Saya kira, buku ini perlu dibaca oleh para tenaga kesehatan ataupun masyarakat awam. serta mengupas filosofi dasar ilmu dan manfaat di balik ibadah puasa menurut ilmu pengetahuan (terutama kedokteran) dan agama (Al Qur'an). Pembahasannya logis dan sistematis. Mudah-mudahan, buku ini dapat meningkatkan pemahaman pembaca tentang ibadah…
Puasa bukan sekadar menahan lapar dan dahaga, melainkan sebuah jihad akbar yang menuntun manusia pada pengendalian diri, pembersihan hati, dan peningkatan spiritualitas. Dalam dimensi batiniah, puasa menjadi medan perjuangan melawan hawa nafsu, ego, serta dorongan duniawi yang menjerat jiwa. Spirit puasa mengajarkan kesabaran, keikhlasan, dan kepekaan sosial, sehingga membentuk pribadi yang leb…
Judul asli: The light of Islam